In der Sportakrobatik baut ihr gemeinsam Figuren: Pyramiden, Hebungen, Balancen. Einer trägt, einer steht oben, alle halten die Spannung.
Trainiert werden Kraft, Körperspannung und Beweglichkeit. Und Vertrauen: Wer oben steht, verlässt sich darauf, dass unten jemand hält. Diese Gruppen wachsen deshalb schnell zusammen.
Wer will, tritt bei Wettkämpfen an. Wer lieber einfach trainiert, ist genauso richtig.
Komm gern erst mal zum Zuschauen. Wen du dazu ansprechen kannst, steht unten, die Zeiten findest du im Trainingsplan.